安眠の秘訣|マットレス素材は”反発力”に着目すべし!

これからマットレスを購入するのであれば、反発力に注目してください。

高反発マットレスであれば、反発力が強いので体が沈み込まなくて済みます。

跳ね返りが強いですし、寝返りが打ちやすいです。

人は、一晩の間に二十回くらい寝返りをうつと言われています。

高反発マットレスであれば、睡眠姿勢をキープできますので安眠に最適と言っても良いでしょう。

体圧分散もしてくれますから体の一部分に負荷がかかることもありません。

通気性に優れていますので、夏も群れることがないので快適に眠ることができます。

トップアスリートが愛用しているのも高反発マットレスが多いです。

通気性が優れていて寝返りをうちやすいので、特に夏に寝苦しい人に良いかもしれません。